روغن آویشن با خواص شگفت انگیز از درمان فیبروم رحمی تا افزایش گردش خون!
روغن آویشن با خواص شگفت انگیز خود در درمان فیبروم رحمی در زنان، افزایش گردش خون، درمان بیماری های تنفسی و سرماخوردگی، متعادل سازی هورمون پروژسترون و کمک به درمان ناباروری، حذف باکتری ها و عفونت های دستگاه تناسلی، افزایش سلامت پوست و درمان اگزما، جلوگیری از پوسیدگی دندان ها و التهاب لثه، کاهش استرس و درمان اضطراب، از بین بردن قارچ انگشت پا، باز کردن مجرای بینی، جلوگیری از تشکیل گاز در معده و روده، کمک به حذف سموم و املاح و آب اضافی از بدن، تقویت حافظه و افزایش تمرکز، کاهش سلولیت، جلوگیری از ریزش مو و بهبود بینایی مورد استفاده قرار می گیرد.
از گیاه پرخاصیت آویشن، روغن آویشن به دست می آید. این گیاه دارویی از خانواده نعناع است و برای پخت و پز، دهان شویه ها و رایحه درمانی هم استفاده می شود. این روغن با خاصیت شگفت انگیز خود فواید زیادی برای سلامتی دارد که باورنکردنیه! این روغن دارای خواص ضد عفونی کنندگی، ضدباکتری، ضداسپاسم و فشار خون بالا است و خاصیت آرام بخشی دارد.
روغن آویشن یکی از قوی ترین آنتی اکسیدان های شناخته شده است و از زمان های قدیم به عنوان یک گزینه برای درمان اغلب بیماری ها استفاده می شد. این روغن از سیستم ایمنی بدن، دستگاه تنفسی، سیستم گوارشی، سیستم عصبی و سایر سیستم های بدن پشتیبانی می کند. یکی از بهترین روغنهای ضروری برای تنظیم و تعادل هورمونها می باشد و به زنان در درمان علائم قاعدگی و یائسگی کمک میکند. همچنین از بدن در برابر بیماری هایی همچون سکته مغزی، آرتریت، عفونت های قارچی و باکتریایی و بیماری های پوستی محافظت می کند.
روغن آویشن چیست؟
روغن آویشن حاوی 20 تا 54 درصد تیمول است که به این روغن خاصیت ضد عفونی کنندگی می دهد. به همین دلیل معمولا در دهانشویه ها و خمیردندان ها استفاده می شود. به طور موثر میکروب ها و عفونت های دهان را از بین برده و از دندان ها در برابر پلاک و پوسیدگی محافظت می کند. تیمول همچنین قارچ ها را از بین می برد و در کاربردهای صنعتی به ضدعفونی کننده های دست و کرم های ضد قارچ اضافه می شود.
گیاه آویشن بوتهای همیشه سبز با برگهای سبز خاکستری کوچک و بسیار معطر و با گلهای بنفش یا صورتی است که در اوایل تابستان شکوفا میشوند. معمولاً بطور متوسط تا 20 سانتیمتر ارتفاع و 40 سانتیمتر عرض رشد می کند. بهترین شرایط کشت این گیاه، مکانی گرم و آفتابی با خاکی با زهکشی خوب می باشد. آویشن خشکسالی و حتی یخ زدگی های عمیق را بخوبی می تواند تحمل کند.
فواید شگفت انگیز روغن آویشن برای سلامتی
در زیر به شرح چند مورد از فواید شگفت انگیز روغن آویشن برای سلامتی بدن می پردازیم :
1. درمان بیماری های تنفسی و سرماخوردگی با روغن آویشن
روغن آویشن احتقان و عفونت های سینه و گلو که باعث سرفه می شود را درمان می کند. سرماخوردگی با 200 ویروس مختلف ایجاد می شود و از فردی به فرد دیگر در هوا پخش می شود و می تواند به دستگاه تنفسی فوقانی حمله کنند. دلایل اصلی ابتلا به سرماخوردگی ناشی از ضعف سیستم ایمنی، کمبود خواب، استرس عاطفی، قرار گرفتن در معرض کپک و دستگاه گوارش ناسالم می باشد.
توانایی این روغن در از بین بردن عفونت ها، کاهش اضطراب، دفع سموم بدن و درمان بی خوابی، آن را به یک درمانگر کاملا طبیعی(بدون مواد شیمیایی و عوارض خاص) برای سرماخوردگی تبدیل می کند.
2. حذف باکتری ها و عفونت های دستگاه تناسلی با روغن آویشن
روغن آویشن به دلیل وجود ترکیبات خاص خود (مانند کاریوفیلن و کامفن)، دارای خاصیت ضد عفونی کنندگی بوده و عفونت های پوستی و داخلی بدن را از بین می برد. همچنین با خاصیت ضد باکتریایی، از رشد باکتری ها جلوگیری می کند. با توجه به خواص فوق الذکر، این روغن عفونتهای روده، عفونتهای باکتریایی در دستگاه تناسلی و مجرای ادرار، باکتریهای موجود در دستگاه تنفسی، و بریدگیها یا زخمهایی را که در معرض باکتریهای مضر قرار دارند، را نیز می تواند درمان کند.
طبق یک مطالعه در سال 2011 در دانشگاه پزشکی لودز در لهستان، واکنش روغن آویشن به 120 سویه باکتری جدا شده از بیماران مبتلا به عفونت حفره دهان، دستگاه تنفسی و مجاری ادراری تناسلی بررسی گردید. نتایج آزمایشها نشان داد که این روغن در برابر تمام سویههای بالینی و سویه های مقاوم به آنتی بیوتیک فعالیت و اثربخشی بسیار قوی از خود نشان میدهد.
می توانید از این روغن در از بین بردن کرم های روده و پاکسازی انواع انگل ها نیز استفاده کنید.
3. افزایش سلامت پوست و درمان اگزما با روغن آویشن
روغن آویشن از پوست در برابر باکتری های مضر و عفونت های قارچی محافظت می کند. همچنین با افزایش سلامت پوست و به صورت طبیعی به درمان جوش های پوستی، اگزما، زخم ها، بریدگی ها، جای زخم ها و سوختگی ها کمک می کند.
اگزما(یک اختلال پوستی شایع) که منجر به خشکی، قرمزی و خارش پوست می شود. و گاهی اوقات به دلیل ضعف دستگاه گوارش، استرس، وراثت، داروها و ضعف سیستم ایمنی اتفاق می افتد. از آنجایی که روغن آویشن به عنوان یک آنتی اکسیدان به عملکرد صحیح سیستم گوارشی، دفع سموم از بدن از طریق ادرار و آرام کردن ذهن کمک می کند، می تواند یک درمان طبیعی عالی برای اگزما باشد.
بدن از آنتی اکسیدان ها برای جلوگیری از آسیب های ناشی از اکسیژن، که می تواند منجر به سرطان، زوال عقل و بیماری قلبی شود، استفاده می کند. امتیاز مصرف غذاهای حاوی آنتی اکسیدان بالا این است که روند پیری را کند کرده و منجر به ایجاد پوستی سالم و درخشان می شود.
4. جلوگیری از پوسیدگی دندان ها و التهاب لثه با روغن آویشن
روغن آویشن در درمان بیماریهای دهان و دندان مانند پوسیدگی دندان، التهاب لثه، پلاک و بوی بد دهان شناخته شده است. این روغن با خواص ضد عفونی کنندگی و ضد باکتریایی خود، راهی طبیعی برای از بین بردن میکروب ها و عفونتهای دهان، درمان بیماری های لثه و رفع بوی بد دهان می باشد. است. تیمول(یک ماده فعال در این روغن) از دندان ها در برابر پوسیدگی محافظت می کند .
5. به عنوان دافع حشرات عمل می کند
روغن آویشن آفاتی مانند پشه، کک، شپش و ساس که می توانند پوست، مو، لباس و مبلمان شما را خراب کنند، دور نگه می دارد. چند قطره از این روغن در دفع سوسک از کمد و آشپزخانه شما موثر است. همچنین در تسکین جای نیش حشرات نیز بخوبی عمل می کند.
6. افزایش گردش خون با روغن آویشن
روغن آویشن گردش خون را تقویت و افزایش می دهد. گردش خون پایین منجر به آرتریت و سکته می شود. این روغن قدرتمند همچنین میتواند شریانها و رگها را باز کند و فشار وارد بر قلب و فشار خون بالا را کاهش دهد.
سکته مغزی زمانی که یک رگ خونی در مغز میترکد یا رگ خونی مغز مسدود میشود و روند اکسیژن رسانی به مغز مختل می گردد، اتفاق می افتد. با کمبود اکسیژن، سلولهای مغز در عرض چند دقیقه میمیرند و منجر به مشکلات تعادلی و حرکتی، نقص شناختی، مشکلات تکلمی، از دست دادن حافظه و … میشود. بنابراین گردش خون در سراسر بدن و مغز بسیار مهم است.
پس حتما از سلامتی خود جلوتر باشید و از داروهای طبیعی و ایمن مانند روغن آویشن برای افزایش گردش خون خود استفاده کنید.
7. کاهش استرس و درمان اضطراب با روغن آویشن
روغن آویشن یک راه موثر برای کاهش استرس و درمان اضطراب است. همچنین به بازشدگی ریه ها، رگ ها و ذهن شما کمک می کند، تا سیستم کلی بدن به درستی کار کند.
بسیار مهم است که همیشه آرام و سرحال بمانید زیرا اضطراب مداوم می تواند منجر به فشار خون بالا، بی خوابی و مشکلات گوارشی شود. مشکلات سلامتی فوق احتمال دارد ناشی از عدم تعادل هورمونی باشد که این روغن می تواند آن را به طور طبیعی تنظیم کند.
از چند قطره روغن آویشن در طول هفته استفاده کنید تا باعث کاهش میزان اضطراب و اجازه رشد به بدن داده شود. روغن را می توانید به آب حمام، دیفیوزر و یا لوسیون بدن اضافه کنید یا آن را استنشاق کنید.
8. متعادل سازی هورمون پروژسترون و کمک به درمان ناباروری با روغن آویشن
روغن آویشن دارای اثرات متعادل سازی هورمون پروژسترون است. مردان و بسیاری از زنان دارای میزان پروژسترون پایینی هستند و این میزان پایین پروژسترون منجر به ناباروری، افسردگی و همچنین عدم تعادل سایر هورمون ها در بدن می شود.
طبق تحقیقات از بین 150 گیاه دارویی آزمایش شده برای تولید پروژسترون(که مانع رشد سلولهای سرطان سینه انسان میشود)، روغن آویشن یکی از شش مورد برتر در این زمینه می باشد. به همین دلیل، استفاده از این روغن یک راه عالی برای تعادل طبیعی هورمون ها در بدن است. همچنین درمان طبیعی بسیار بهتر از مراجعه به درمانهای مصنوعی(مانند درمان جایگزینی هورمونی) است که میتواند شما را به داروهای شیمیایی وابسته کند. و همچنین علائم را در حین ایجاد بیماری در سایر قسمتهای بدن پنهان و اغلب عوارض جانبی جدی ایجاد کند.
همچنین این روغن به عنوان یک درمان طبیعی برای تسکین و به تاخیر انداختن یائسگی عمل می کند. زیرا سطح هورمون ها را متعادل کرده و علائم یائسگی از جمله نوسانات خلقی، گرگرفتگی و بی خوابی را بهبود می دهد.
9. درمان فیبروم رحمی در زنان با روغن آویشن
از آنجایی که روغن آویشن سطح پروژسترون را در بدن افزایش می دهد، به عنوان یک درمان طبیعی فیبروم رحمی در زنان عمل می کند.
فیبروم ها رشد بافت همبند هستند که در رحم زنان ایجاد می شوند. بسیاری از زنان هیچ علامتی از فیبروم را تجربه نمی کنند، اما می تواند باعث پریودهای سنگین شوند. علل ایجاد فیبروم ناشی از میزان بالای استروژن و میزان پایین پروژسترون به دلایل چاقی، کم کاری تیروئید، یائسگی یا رژیم های غذایی کم فیبر است.
برای درمان طبیعی فیبروم رحمی در زنان و تسکین قاعدگی، دو قطره روغن آویشن را دو بار در روز روی شکم بمالید.
10. فواید دیگر روغن آویشن:
- از تشکیل گاز در معده و روده جلوگیری می کند.
- به حذف سموم، املاح و آب اضافی بدن کمک می کند.
- حافظه را تقویت و تمرکز را افزایش می دهد.
- سلولیت را کاهش می دهد.
- از ریزش مو جلوگیری می کند.
- بینایی را بهبود می بخشد.
نحوه استفاده و کاربرد روغن آویشن
روغن آویشن به خاطر خواص فراوان خود دارای کاربردهای زیادی است که در زیر به شرح برخی از آنها می پردازیم :
1. برای رفع خستگی
برای رفع خستگی، 2 قطره از این روغن را به آب گرم حمام اضافه کنید.
2. برای تسکین دردهای قاعدگی
برای تسکین درد های قاعدگی، 2 قطره از این روغن را با مقدار مساوی روغن حامل روی شکم خود بمالید.
3. استفاده به عنوان دهانشویه
برای استفاده به عنوان دهانشویه، ۲ قطره از این روغن را به آب اضافه کرده و غرغره نمایید.
4. برای رفع گرفتگی مجرای بینی
برای رفع گرفتگی مجرای بینی، 2 قطره از این روغن را استنشاق کنید یا برای استنشاق بخار به آب داغ اضافه کنید.
5. برای حذف قارچ انگشت پا
برای حذف قارچ انگشت پا، 5 قطره روغن آویشن را به یک حمام گرم پا اضافه کنید.
6. برای حذف و مبارزه با انواع عفونت ها
برای حذف و مبارزه با انواع عفونت ها، 2 قطره از این روغن را به محل مورد نیاز بمالید.
7. برای افزایش گردش خون
برای افزایش گردش خون، روزانه 2 تا 3 قطره از روغن آویشن را استنشاق یا با دیفیوزر پخش کنید.
دستور العمل های خانگی با روغن آویشن
- به جای استفاده از دستور العمل های معمولی و حمام کردن با مواد شیمیایی مضر، روغن آویشن را به دستور العمل شوینده های خانگی خود اضافه کنید. علاوه بر دور نگه داشتن حشرات، به حذف باکتری ها و تغذیه پوست شما نیز کمک می کند. همچنین برخلاف محصولات فروشگاهی معمولی، بوی بسیار خوبی دارد.
- این روغن میکروب های دهان را از بین می برد. بدین منظور 10 تا 20 قطره از این روغن را به خمیردندان خانگی خود اضافه کنید. با این کار علاوه بر تمیزی، دندان های سالم و قوی نیز خواهید داشت.
- خاصیت روغن آویشن در تحریک رشد مو و حذف میکروبها و باکتریهایی را که روی پوست سر جمع شدهاند، ثابت شده است. 10 قطره از روغن را به شامپو خانگی خود اضافه کنید. شما عاشق این عطر نشاط آور خواهید شد! این شامپو کاملا طبیعی و بدون مواد شیمیایی به ضخیم شدن موها و کاهش شوره سر کمک می کند.
سرم برای ایجاد تعادل هورمونی
مواد لازم:
- 30 میلی گرم روغن گل مغربی
- 30 قطره روغن مریم گلی
- 30 قطره روغن آویشن
- 30 قطره روغن یلانگ یلانگ
نحوه تهیه:
- همه روغن ها را با هم در بطری 60 میلی لیتری مخلوط کنید.
- با استفاده از قطره چکان، 5 قطره را 2 بار در روز روی گردن بمالید.
عوارض جانبی و تداخلات احتمالی روغن آویشن
روغن آویشن در صورت مصرف در مقادیر معمولی غذا و زمانی که به عنوان دارو برای مدت کوتاهی مصرف شود، برای بزرگسالان و کودکان بی خطر است. به زنان باردار و شیرده توصیه میشود که با مشورت و تجویز پزشک از این روغن استفاده کنند. روغن را همیشه باید در محلی نگهداری کرد که برای کودکان(به ویژه افراد زیر 7 سال) غیرقابل دسترس باشد.
قبل از استفاده، آزمایش تست حساسیت پوست توصیه می شود. این کار را می توان با رقیق کردن 1 قطره از روغن آویشن در 4 قطره روغن حامل مناسب (مانند روغن نارگیل) و استفاده از این ترکیب در ناحیه کوچکی از پوست(غیرحساس) انجام داد. افرادی که به پونه کوهی حساسیت دارند ممکن است به آویشن نیز حساسیت داشته باشند.
اگر دچار اختلال خونریزی هستید از این روغن مصرف نکنید، احتمال دارد لخته شدن خون را کند کند. همچنین احتمال دارد مانند استروژن در بدن عمل کند. بنابراین اگر شرایطی دارید که احتمالا” با قرارگیری در معرض استروژن بدتر شود، آن را مصرف نکنید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.