روغن رزماری با خواص ارزشمند از کمک به رشد مجدد موها تا تسکین درد عضلات و روماتیسم!
روغن رزماری چیست؟
روغن رزماری به انگلیسی Rosemary oil (به ترکی استانبولی biberiye) بوده و از برگها و قسمتهای گلدار گیاه استخراج میشود. بوی روغن رزماری رایحهای چوبی و معطر (شبیه بوی برگ رزماری) دارد و اغلب به عنوان انرژی زا و تصفیه کننده شناخته میشود. رنگ روغن رزماری سبز تیره و دارای بویی معطر است.
ترکیبات موجود در این روغن از جمله هیدروکربنهای ترپن، مونوترپنها و سسکوی ترپنها میباشد. که به آن خاصیت ضدباکتری، ضدویروسی و ضدقارچی میدهد.
خواص روغن رزماری
روغن رزماری اغلب برای کمک به رشد و تقویت موها، ابروها، مژهها، ریشها، رفع لک صورت، شادابی پوست و در رایحه درمانی برای افزایش تمرکز و حافظه و کاهش استرس استفاده میشود. نتایج مطالعات گسترده حاکی از فواید فراوان این روغن برای زیبایی و پوست و مو دارد.
در ادامه با چند مورد از خواص رزماری برای مو، پوست، سلامتی و زیبایی آشنا میشویم.
خواص روغن رزماری برای مو
روغن رزماری برای رشد مو و پرپشت شدن آنها و همچنین در جلوگیری از ریزش موها بسیار موثر میباشد. یکی از شایعترین انواع ریزش موها، آلوپسی آندروژنتیک (طاسی با الگوی مردانه) میباشد که بدلیل حمله یک محصول جانبی تستوسترون (هورمون مردانه) به فولیکول های مو رخ میدهد.
- مطالعات مختلف نشان میدهند استفاده از روغن رزماری یا ماینوکسیدیل به رشد موی سر و ریش کمک میکنند، ولی عوارض روغن رزماری برای ریش و موها بمراتب کمتر از ماینوکسیدل مییاشد. (رشد موی برابر و خارش کمتر پوست سر)
یکی از بهترین راههای استفاده از رزماری برای مو، اسپری آن بطور مستقیم بر روی موها و پوست سر میباشد. سعی کنید برای نتیجه بهتر روغن را با انگشتان خود ماساژ داده و بگذارید چند دقیقه باقی بماند.
خواص خارقالعاده روغن کندش در کمک به تقویت موها و جلوگیری از ریزش آنها را ببینید.
روغن رزماری برای صورت و پوست
روغن رزماری برای صورت به دلیل خواص ضدباکتریایی موجود در آن، زمانی که به صورت موضعی استفاده شود میتواند در درمان جوش، رفع لک صورت و تیرگی پوست کمک نماید. علاوه بر اینها پوست صورت شما را درخشان و پفی و سیاهی دور چشم را برطرف میکند.
به همین منظور میتوانید از این روغن به تنهایی و یا در ترکیب با روغن جوجوبا بر روی نواحی مورد نظر بمالید و کمی ماساژ دهید.
خاصیت خارقالعاده روغن رزماری برای صورت را ببینید.
خاصیت روغن رزماری برای درد مفاصل و عضلات
روغن رزماری با خواص ضدالتهابی و تسکین درد خود، میتواند به تسکین روماتیسم، درد عضلات، مفاصل و سردرد کمک نماید. این روغن را به تنهایی و یا در ترکیب با یک روغن حامل (زیتون یا نارگیل) بر روی ناحیه مورد بمالید و ماساژ دهید.
این روغن در طب سنتی به عنوان مسکن شناخته شده است، و میتواند همانند یک داروی موثر در تسکین پادرد و کمردرد نیز عمل نماید. براحتی میتوانید از آن بعنوان یک روغن ماساژ استفاده کنید.
خواص روغن رزماری برای ریش و سبیل
فواید روغن رزماری برای ریش به دلیل توانایی آن در افزایش گردش خون و تغذیه فولیکولهای مو میباشد، که میتواند بعنوان یک گزینه موثر در تقویت و رشد ریش و سبیل در آقایان کمک نماید. نتایج مطالعهای که در سال 2015 انجام شد، نشان داد که این روغن همانند داروی ماینوکسیدیل در تقویت و رشد موها و ریش تاثیر دارد، و رشد آنها را 44 درصد افزایش داد.
این روغن از حمله یک محصول جانبی تستوسترون (هورمون مردانه) به فولیکولهای مو و ایجاد ریزش مو جلوگیری میکند، و منجر به رشد مجدد ریش میشود.
برای افزایش تاثیر روغن رزماری بر ریش و تقویت رشد آنها، میتوانید روزانه مقداری از این روغن را بر روی ریش خود بمالید و به آرامی آن را ماساژ دهید.
خواص معجزهگر روغن فندق در تقویت و رشد ریشها و سبیل را ببینید.
خواص روغن رزماری برای ابرو و مژهها
روغن رزماری در بهبود و افزایش گردش خون شناخته شده است و میتواند در تحریک رشد موها و ضخیم کردن ابروها و مژههای شما کمک نماید. به همین دلیل این روغن یک انتخاب عالی برای تقویت و جلوگیری از ریزش مژههای شما نیز میباشد.
جهت استفاده از روغن رزماری برای مژه و ابروهای خود میتوانید مقداری از این روغن را شبها بر روی آنها بمالید و به آرامی ماساژ دهید. با تکرار این عمل به پرپشتی و افزایش ضخامت آنها نیز کمک خواهید کرد.
خواص فوقالعاده روغن کرچک در تقویت و پرپشتی ابروها و مژهها را ببینید.
کمک به تقویت حافظه و کاهش استرس
روغن رزماری در رایحه درمانی اغلب برای تقویت حافظه، افزایش تمرکز و کاهش استرس کاربرد دارد. نتایج یک مطالعه نشان میدهد که این روغن میتواند میزان کورتیزول (هورمون استرس) در بدن را کاهش داده و به کنترل استرس و اضطراب کمک نماید.
برای کمک به کاهش استرس و خواب راحت، میتوانید این روغن را استنشاق کنید و یا با دیفیوزر (پخشکننده روغن) آن را در فضای اتاق پخش نمایید.
خواص روغن رزماری برای دور چشم
روغن رزماری برای پف زیر چشم و رفع سیاهی دور چشم میتواند موثر باشد. این روغن با افزایش جریان خون در زیر چشم، به رفع سیاهی دور چشم کمک میکند. همچنین با خاصیت آبرسانی قوی خود میتواند در کاهش پف زیر چشم نیز تاثیر مثبتی داشته باشد.
به همین منظور شبها مخلوط روغن رزماری و آلوئه ورا را زیر چشمهای خود بمالید. استفاده منظم میتواند به درمان مناسب سیاهی زیر چشم کمک کرده و تا حد زیادی ظاهر سیاهی دور چشم را به حداقل برساند.
روغن رزماری برای لک صورت
اعتقاد بر این است که فیتونوترینتهای (مواد مغذی گیاهی) موجود در روغن رزماری در کاهش آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد و کاهش پیگمانتاسیون (سیاهی پوست) و رفع لک صورت بسیار موثر میباشد. این روغن همچنین با خواص ضدعفونیکنندگی و ضد میکروبی قوی خود میتواند در درمان جوش و روشن شدن پوست صورت نیز کمک نماید.
به همین منظور میتوانید از این روغن در روتین مراقبت از پوست شبانه خود برای کاهش لک صورت استفاده کنید. سعی کنید این روند را دو بار در هفته تکرار کنید تا از شر جوش و لکهای تیره خلاص شوید!
خواص روغن رزماری برای صورت و پوست چرب
طرز استفاده روغن رزماری برای مو و پوست
روغن رزماری را میتوانید بعنوان روغن ماساژ برای کمک به کاهش کمردرد، پادرد و درد عضلانی بر روی ناحیه مورد نظر بکار ببرید. برای جلوگیری از ریزش و کمک به رشد موهای خود میتوانید آن را بر روی کف سر و روی موهای خود استفاده نمایید.
- همچین برای پرپشت شدن ابروها و مژهها و برای رفع جوش و شادابی صورت خود، میتوانید این روغن را به روتین مراقبت روزانه خود اضافه نمایید.
در اینجا به برخی از روشهای استفاده و نحوه مصرف روغن رزماری برای ریش و سبیل، موها، پوست و … اشاره میکنیم :
طریقه مصرف روغن رزماری برای رشد مو
از مهمترین فواید روغن رزماری برای مو میتوان به خاصیت آن در کمک به آبرسانی و تامین مواد مغذی لازم برای پوست سر و موهای شما اشاره کرد. هیدراته بودن پوست و وجود مواد مغذی مورد نیاز، به سالم ماندن پوست سر، تقویت و رشد موها و جلوگیری از ریزش آنها کمک میکند.
طرز استفاده روغن رزماری برای مو به این صورت است که میتوانید آن را مستقیماً روی موها و پوست سر خود بمالید. سعی کنید موها و پوست سر خود را با این روغن بخوبی ماساژ دهید و بگذارید چند دقیقه بماند.
فواید عالی روغن نارگیل برای تقویت موها و رفع شوره سر را ببینید.
طریقه استفاده از روغن برای جلوگیری از آلزایمر و کاهش استرس
روغن رزماری به طور قابل توجهی تمرکز و هوشیاری ذهنی را افزایش می دهد. همچنین مطالعات انجام شده نشان میدهند که این روغن از ابتلا به بیماری آلزایمر جلوگیری کرده و یا روند ایجاد آن را کند میکند.
برای کمک به تقویت حافظه و کاهش استرس، میتوانید مقداری از این روغن را با روغن نارگیل مخلوط کرده و به قسمت بالای گردن خود بمالید. و یا به مدت 1 ساعت در روز این روغن را با دیفیوزر پخش نمایید.
طریقه مصرف رزماری برای ابرو و مژهها
این روغن میتواند به عنوان یک سرم برای کمک به تقویت و رشد ابرو و مژهها استفاده شود. طرز استفاده از روغن رزماری برای مژه و ابروها، به این صورت است که با استفاده از یک قطرهچکان و یا اپلیکاتور، مقداری از روغن را به آرامی بر روی ابروها و مژههای خود بمالید. تکرار این عمل به پرپشتی و ضخیم شدن آنها نیز کمک میکند.
طریقه مصرف رزماری برای تقویت پروستات در مردان
برای کمک به تقویت پروستات، مقداری از این روغن را با یک روغن حامل مناسب مخلوط کرده و زیر بیضهها بمالید.
طرز استفاده از روغن رزماری برای صورت و رفع جوش
برای کمک به کاهش جوش و رفع قرمزی پوست، مقداری از این روغن را به پاککننده صورت یا بدن اضافه کنید. این روغن با خواص ضدالتهابی، ضد عفونیکنندگی و همچنین با افزایش گردش خون به سلامت و شادابی پوست شما کمک میکند.
طرز استفاده از روغن رزماری برای صورت به این شکل است که برای داشتن پوستی شفافتر و روشنتر میتوانید شبها قبل از خواب، این روغن را روی پوست صورت خود به آرامی ماساژ دهید.
خواص فوقالعاده روغن جوانه گندم برای کمک به سفتی و چاقی صورت و جوانسازی پوست را ببینید.
طرز تهیه روغن رزماری برای ریزش مو
این روغن یک روغن فوقالعاده عالی و همه کاره برای کمک به تقویت و جلوگیری از ریزش مو میباشد و براحتی میتوانید از آن به روشهای مختلف استفاده نمایید. با این حال، اگر قصد دارید از رزماری برای جلوگیری از ریزش مو استفاده کنید، مهم است که این کار را به طور مداوم انجام دهید تا به نتیجه دلخواه خود برسید.
- طرز استفاده از روغن رزماری برای ریزش مو به این صورت است که مقداری از رزماری را با روغن آرگان یا روغن نارگیل یا روغن جوجوبا مخلوط کنید. سپس در حمام پس از خیس کردن موهای خود، آن را با نوک انگشتان روی پوست سر خود ماساژ دهید. اجازه دهید روغن حداقل 10 دقیقه قبل از شستشو بماند.
به طور کلی، استفاده روغن رزماری برای ریزش مو و تقویت رشد موها بصورت روزانه به مدت شش ماه توصیه میشود. پس از آن، میتوانید میزان استفاده خود را کاهش دهید.
طرز استفاده روغن رزماری برای ریش
طریقه مصرف روغن رزماری برای ریش به این صورت است که ابتدا مقداری از آن را با روغن جوجوبا مخلوط کنید. سپس کمی از مخلوط را بین کف دستان خود ریخته و بهم بمالید، و بر روی پوست ناحیه ریش خود ماساژ دهید. با این کار به تحریک فولیکولهای مو و رشد مجدد آنها کمک خواهید کرد.
خواص خارقالعاده روغن جوجوبا برای کمک به شادابی و تقویت پوست و مو را ببینید.
عوارض و مضرات روغن رزماری
استفاده در حد اعتدال از این روغن حساسیت خاصی ایجاد نمیکند و هیچ عوارضی روغن رزماری برای پوست، مو، ریش، ابرو و ... ندارد. هنگام استفاده موضعی از این روغن از چشم ها، غشاهای مخاطی و هر ناحیه پوست حساس خودداری کنید.
- برای اطمینان از عدم وجود حساسیت احتمالی، بهتر است قبل از استفاده از این روغن، یک آزمایش حساسیت (پچ تست) بر روی قسمت کوچکی از پوست (به عنوان نمونه ساعد) انجام دهید.
در صورتی که باردار و شیرده یا داروی خاصی مصرف می کنید و یا اگر بیماری خاصی دارید، قبل از استفاده از روغن رزماری با پزشک خود صحبت کنید.
تاثیر روغن رزماری بر مو
استفاده از رزماری برای رشد مو و جلوگیری از ریزش آنها برای بسیاری از افراد موفقیتآمیز بوده است. علم و تجربیات شخصی هر دو قویاً ثابت میکنند که این روغن در برابر ریزش مو، به ویژه در مواردی که مربوط به طاسی الگوی مردانه یا زنانه است، بخوبی کار میکند.
- بر اساس یک مطالعه در سال 2015 اثر ماینوکسیدیل و تاثیر رزماری بر مو مقایسه گردید. افراد مبتلا به ریزش مو در دو گروه، روغن یا ماینوکسیدیل را به مدت 6 ماه استفاده کردند. در 3 ماه اول، هیچ یک از دو گروه تاثیر قابل توجهی را مشاهده نکردند. اما در پایان 6 ماه، هر دو گروه شاهد افزایش قابل توجهی در رشد موهای خود بودند.
بنابراین با توجه به مطالعات انجام شده خواص رزماری برای مو به اندازه ماینوکسیدیل میباشد. با این تفاوت که عوارض روغن رزماری برای مو بسیار نادر بوده و در تقویت و رشد مجدد مو موثر میباشد.
ترکیب روغن سیاه دانه و رزماری برای مو
همانطور که میدانید روغن سیاه دانه و رزماری هر دو فواید فوقالعادهای برای تقویت و رشد موهای شما دارند. به دلیل محتوای غنی از انواع ویتامینها و مواد معدنی، ترکیب روغن رزماری و سیاه دانه برای ریش، جلوگیری از ریزش موها و رشد آنها (برای انواع موها) عالی کار میکند. به همین منظور میتوانید به صورت زیر عمل نمایید :
مواد لازم
- 2 قاشق غذاخوری روغن رزماری
- 2 قاشق غذاخوری روغن سیاه دانه
- یک قاشق غذاخوری روغن کرچک
نحوه ساخت و استفاده
- ابتدا تمام مواد لازم را در یک ظرف شیشهای بخوبی باهم ترکیب کنید.
- قبل از استفاده موهای خود را با یک شوینده ملایم بخوبی بشوئید و خشک نمایید.
- مقداری از ترکیب را روی پوست سر و موهای خود به آرامی ماساژ دهید. پس از 1 ساعت آن را بشوئید.
- برای کسب بهترین نتیجه، اجازه دهید ترکیب یک شب بر روی موهایتان بماند.
- این فرآیند را میتوانید 2 تا 3 بار در هفته تکرار نمایید.
مدت زمان استفاده از روغن رزماری برای مو
توصیه میشود برای استفاده از خاصیت رزماری برای موهای خود، قبل از شستن آنها سعی کنید مقداری از این روغن را بر روی موها و پوست سر خود ماساژ دهید و بگذارید در حدود 30 دقیقه تا یک ساعت بر روی موهایتان باقی بماند.
- در صورت امکان برای تاثیرگذاری بهتر اجازه دهید این روغن 2 تا 6 ساعت بر روی موهایتان بماند. برای کسب بهترین نتیجه میتوانید این روند را تا دو بار در هفته انجام دهید.
روغن رزماری برای چی خوبه ؟
روغن رزماری به دلیل ترکیبات ارزشمندش خواص فراوانی برای پوست و موی شما دارد. از جمله این خواص میتوان به موارد زیر اشاره کرد :
- کمک به رشد و پرپشت شدن موها و جلوگیری از ریزش آنها
- کمک به درمان جوش
- رفع لک صورت و تیرگی پوست
- رفع پفی و سیاهی دور چشم
- کمک به تسکین روماتیسم و درد عضلات و کمردرد و سردرد
- تقویت و رشد ریش و سبیل در آقایان
- کمک به پرپشتی و ضخیم کردن ابروها و مژهها
- افزایش تمرکز و کاهش استرس
- کمک به بهبود سریع زخمها و اسکار پوست
- مناسب برای موها و پوستهای چرب
- کمک به رفع عفونت واژن در زنان
استفاده از ترکیب روغن نارگیل و رزماری برای مو
روغن نارگیل و رزماری هر دو فواید ارزشمندی برای کمک به رشد و تقویت موها به همراه دارند. استفاده از این ترکیب در کمک به تقویت موها، سلامت پوست سر و کمک به رفع شوره سر موثر میباشد. به همین منظور میتوانید به صورت زیر عمل نمایید :
مواد لازم
- 2 قاشق غذاخوری روغن رزماری
- 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
نحوه ساخت و استفاده
- ابتدا روغن نارگیل را به روش بن ماری و یا با یک حرارت ملایم، بصورت مذاب درآورید.
- سپس دو روغن را بخوبی باهم ترکیب کنید.
- قبل از استفاده موهای خود را با یک شوینده ملایم بخوبی بشوئید و خشک نمایید.
- نیم ساعت قبل از حمام، مقداری از این مخلوط را روی پوست سر و موهای خود به آرامی ماساژ دهید.
- این فرآیند را میتوانید 1 تا 2 بار در هفته تکرار نمایید.
طرز استفاده روغن رزماری برای مو
این روغن سرشار از ترکیبات خاصی است که میتواند بعنوان یک درمان طبیعی موثر برای کمک به تقویت و افزایش رشد موهای شما عمل نماید. در اینجا به طرز استفاده رزماری برای مو اشاره میکنیم :
- مقداری از این روغن را با روغن نارگیل یا جوجوبا مخلوط کنید.
- ابتدا موهای خود را شسته و خشک نمایید. سعی کنید مخلوط را بر روی کف سر و ساقه موی خود ماساژ دهید.
- اجازه دهید روغن به مدت 30 دقیقه تا یک ساعت روی موی سر بماند. سپس موهایتان را به طور معمول با شامپو بشوئید.
- برای کسب نتیجه مورد نظر، بایستی حداقل 2 تا 3 بار در هفته از آن استفاده نمایید.
سوالات متداول
- ترکیب روغن آرگان و رزماری : یک ترکیب بسیار موثر برای جلوگیری از ریزش موها و کمک به تقویت رشد آنها.
- ترکیب با روغن زیتون برای مو : برای آبرسانی به پوست سر خشک و تحریک رشد مو عالی هستند
- ترکیب روغن نارگیل و رزماری برای مو و ریش : برای تقویت موها، سلامت پوست سر و جلوگیری از شوره سر مناسب میباشد. همچنین استفاده از ترکیب روغن نارگیل و رزماری برای ریش در کمک به تقویت و رشد مجددها ریشها کمک میکند.به کاهش ریزش مو و درخشندگی آنها کمک میکند.
- ترکیب روغن رزماری و بادام تلخ : برای ماساژ پوست سر و تقویت ریشههای مو
- ترکیب روغن کرچک و رزماری برای ریش و مو : برای بهبود گردش خون و تحریک رشد موها و ریشها کمک میکند. همچنین ترکیب روغن رزماری و کرچک موها و ابروها را نرم و ریشه آنها را قویتر میکند. از خواص ترکیب روغن کرچک و رزماری برای مژه ها نیز میتوانید بهرهمند شوید.
- ترکیب روغن سیاه دانه و رزماری برای مو : برای کمک به افزایش ضخامت موها و تحریک رشد آنها کاربرد دارد. همچنین از ترکیب روغن سیاه دانه و رزماری برای ریش و تقویت آن نیز استفاده میشود.
- ترکیب با روغن فندق : برای تقویت ریش و سبیل و کمک به رشد مجدد آنها
- ترکیب آب پیاز و روغن سیاه دانه و روغن رزماری برای مو : ترکیبی عالی برای حذف موخوره مو و جلوگیری از شکستگی و تقویت تارهای مو
- ترکیب رزماری و میخک برای مو : این ترکیب ریشه موها را تقویت کرده و از ریزش آنها جلوگیری میکند. همچنین موها را تیره کرده و از سفید شدن زودرس آنها نیز جلوگیری مینماید.
رزماری از طریق افزایش گردش خون و تغذیه فولیکولهای مو، میتواند بعنوان یک گزینه موثر در تقویت و رشد ریش و سبیل در مردان موثر باشد. نتایج مطالعهای که در سال 2015 انجام شد، نشان داد که این رزماری همانند داروی ماینوکسیدیل در تقویت و رشد ریشها تاثیر دارد، بطوری که رشد ریشها را تا 44 درصد افزایش داد.
با توجه به اینکه روغن رزماری حاوی اسیدهای چرب است، افرادی که موهای چرب دارند بهتر است مدت زمان استفاده از آن را کاهش دهند تا پوست سر و موهای آنها زیادی روغنی نشود. بهترین راه برای استفاده از رزماری برای افراد دارای موهای چرب استفاده از سرم و آئروسل رزماری میباشد.
استفاده از روغن رزماری برای موهای چرب نیز مناسب بوده و هیچگونه عوارض جانبی منفی برای موهای شما ندارد. در صورت استفاده بیش از حد میتواند موهای شما را چرب و سنگین نماید.
این روغن حاوی آنتی اکسیدانها و دارای خاصیت ضد التهابی است که باعث تحریک رشد مو و کاهش ریزش موهای شما میشود. از دیگر خاصیت رزماری برای مو میتوان به کمک در کاهش التهاب پوست سر و افزایش جریان خون به فولیکولهای مو اشاره کرد که در نتیجه به تقویت موهای شما نیز کمک میکند.
روغن رزماری سرشار از مواد مغذی ضروری است که از خشکی و موخوره در موها جلوگیری کرده و میزان آنها را کاهش میدهد. این روغن از موهای شما محافظت کرده و آنها را زیبا و سالم نگه میدارد.
- استفاده از این روغن طبیعی برای موهای خشک یکی از بهترین روشها برای کمک به سلامت کلی موها میباشد. همچنین به براق و درخشان شدن موهای شما نیز کمک میکند.
این روغن از برگهای بوته گیاه رزماری بدست میآید. طرز تهیه روغن رزماری خانگی به صورت زیر میباشد :
- ابتدا برگهای تازه یا خشک شده رزماری را بخوبی بشوئید و کاملا خشک نمایید.
- سپس آنها را در یک ظرف شیشهای تمیز و دردار بریزید.
- روی برگها را با یک روغن حامل مناسب از جمله روغن زیتون یا روغن بادام شیرین بپوشانید تا کاملا در روغن غرق شوند.
- درب ظرف شیشه را بگذارید و آن را در یک مکان آفتابی قرار دهید. سعی کنید هر روز شیشه را بخوبی تکان دهید.
- بعد از یک هفته روغن را با استفاده از یک الک یا پارچه پنیر یا فیلترهای قهوه در یک شیشه خشک تمیز صاف کنید.
- بهتر است روغن در جای خشک و خنک نگهداری شود.
این روغن دارای خواص ضدالتهابی و تسکیندهنده دردها است، و میتوانید بعنوان روغن ماساژ برای گردن درد، روماتیسم مفصلی، سردرد، رگ به رگ شدن و برای گرفتگی عضلات استفاده نمایید.
براحتی میتوانید از این روغن به تنهایی و یا از ترکیب روغن رزماری و سیاه دانه یا روغن زیتون برای نواحی مورد نظر استفاده نمایید.
عصاره رزماری از حل شدن قسمتهای قابل حل گیاه رزماری در یک حلال استخراج میشود. در حالی روغن رزماری از حل شدن مواد موثره گیاه در یک روغن حامل ( روغن زیتون، روغن بادام شیرین، روغن جوجوبا و …) از طریق روش بن ماری، قرارگیری در معرض آفتاب و … بدست میآید.
میتوانید براحتی از خواص روغن یا عصاره رزماری برای ریش، سبیل، موها و ابروهای خود بدون عوارض جانبی استفاده نمایید.
برای خرید روغن رزماری اصل میتوانید با توجه به کیفیت و قیمت، آن را از داروخانهها، عطاریها و حتی بصورت خرید اینترنتی از فروشگاههای معتبر اقدام نمایید.
ریختن رزماری در شامپو میتواند فواید آن را به موهای شما برساند. میتوانید مقداری از این روغن را به شامپوی خود اضافه کنید و موهای خود را با آن بشویید.
بله. استفاده منظم از این روغن در ترکیب با روغن جوجوبا یا روغن نارگیل میتواند به تحریک رشد و پرپشتی موها کمک نماید. سعی کنید این ترکیب را به مدت 10 تا 15 دقیقه بر روی موهای خود قرار داده و سپس با یک شامپو بشوئید.
این روغن در سیاه کردن موهای سفید موثر میباشد. برای نتیجه بهتر میتوانید آن را با روغن مریم گلی ترکیب کرده و بر روی موهای خود قرار دهید.
روغن رزماری حاوی ترکیبات فعالی است که با تحریک میزان سوخت و ساز بدن، تشکیل سلولهای چربی را کاهش داده و به کاهش وزن کمک میکند.
- به همین منظور میتوانید این روغن را روی ناحیه مورد نظر (ران، باسن، شکم و …) بمالید و بخوبی ماساژ دهید تا با افزایش گردش خون، متابولیسم و تجزیه چربی در نواحی مشکل را تحریک کند.
- برای کمک به کاهش وزن، میتوانید از این روغن به صورت خوراکی نیز در مقادیر کم استفاده کنید.
روغن خرگوشک : این روغن خاصیت تقویتکنندگی و کمک به رشد ابروها و مژهها و همچنین در تقویت ریش آقایان موثر میباشد.
روغن آرگان : این روغن میتواند به ضخیم شدن موها، درمان موخوره، صاف کردن موهای وز و نرم کردن عمیق مو کمک نماید.
روغن کرچک : این روغن در تقویت و کمک به رشد مجدد موها و کمک به بلندتر شدن مژهها و ابروهای ضخیمتر و پرپشتتر موثر میباشد.
در طب سنتی رزماری طبع گرم و خشک دارد و در کمک به تقویت و رشد موها، مژهها، ابروها و در افزایش سیستم ایمنی بدن موثر میباشد.
استفاده از خواص روغن رزماری در ناف علاوه بر تصفیه خون، میتواند ناخالصیها و مواد مضر را نیز از بدن پاک شما نماید. مصرف این روغن و یا روغنهای درمانی از جمله روغن چریش، روغن گل رز، روغن نارگیل یا روغن لیمو نیز میتوانند این کار را انجام دهند.
این یک روغن فوقالعاده برای رفع عفونت واژن و تسکین ناراحتیهای آن میباشد. به سادگی این روغن را با یک روغن حامل (روغن زیتون یا روغن نارگیل یا روغن بادام شیرین) مخلوط کرده و به صورت موضعی در ناحیه واژن بمالید.
قیمت روغن رزماری برای ریش یا پوست و موی شما یکسان است. براحتی میتوانید بر اساس کیفیت و قیمت روغن رزماری در عطاری یا از داروخانه یا فروشگاههای معتبر اینترنتی تهیه نمایید.
- برای افزایش فواید و خواص، آن را با روغنهای مختلف (از جمله روغن سیاه دانه، کرچک، زیتون و …) ترکیب کرده و برای اهداف مورد نظر خود استفاده نمایید.
برای انتخاب مناسبترین روغن حامل برای رزماری، میتوانید از روغن زیتون، روغن جوجوبا و همچنین روغن بادان شیرین استفاده نمایید.
نحوه تشخیص روغن رزماری اصل از طریق بو و رنگ این روغن میباشد. روغن رزماری اصل رنگ سبز شفاف و بویی خوش (بوی علف رزماری) دارد.
نتایج مطالعات مختلف نشان میدهد که نظرات در مورد روغن رزماری برای ریش و تقویت آن مساعد بوده است و افرادی که از این روغن در طول یک دوره 3 ماهه استفاده کرده بودند، از نتیجه آن ابراز رضایت داشتند. این تاثیر به دلیل توانایی در تحریک گردش خون و خاصیت مرطوبکنندگی عالی این روغن میباشد.
- با مقایسه روغن رزماری با ماینوکسیدیل(یکی از داروهای ریزش مو) نتایج چشمگیری مشاهده گردید. خواص رزماری برای ریش به گونهای است که میتواند به اندازه ماینوکسیدیل موثر باشد و در عین حال خارش و عوارض کمتری نیز ایجاد نماید.
سارا –
سلام من مدتیه دور چشام سیاه شده آیا روغن رزماری برای رفعش خوبه ؟ ممنونم
Romaran –
درود بر شما
روغن رزماری با کمک به افزایش جریان خون در زیر چشمها، به رفع سیاهی دور چشم کمک میکند. علاوه بر آن با خاصیت آبرسانی قوی خود در کاهش پف زیر چشم نیز تاثیر مثبتی دارد.
به همین منظور شبها مخلوط روغن رزماری رومارن و آلوئه ورا را زیر چشمهای خود بمالید. استفاده منظم از این ترکیب به درمان مناسب سیاهی زیر چشم کمک کرده و تا میزان زیادی ظاهر سیاهی دور چشم را به حداقل میرساند.
امید –
یه سوال دارم از خدمتتون . من میتونم برای پرپشت کردن ریشم از روغن رزماری استفاده کنم ؟ با تشکر
Romaran –
درود بر شما امید عزیز
بله. استفاده از روغن رزماری میتونه در تقویت و پرپشت کردن ریش شما موثر باشه. عوارض استفاده از روغن رزماری برای ریش و موها بمراتب کمتر از ماینوکسیدل مییاشد. (رشد موی برابر و خارش کمتر پوست سر)
Narsisa –
من مدتیه از روغن رزماری روی کف سرم استفاده میکنم
برای رفع موخوره میتونم هم زمان از روغن آرگان برای ساقه موهام استفاده کنم؟
مضر که نیستن با هم؟
Romaran –
درود بر شما
بله دوست عزیز. روغن رزماری و روغن آرگان جزء بهترین روغنها برای کمک به تقویت و نرمی موها هستند. برای رفع موخوره میتوانید مقداری از روغن آرگان رومارن را به انتهای موهای مرطوب خود بمالید تا موخورهها را از بین برده و احتمال شکافتن موها را کاهش دهد.
مرضیه58 –
سلام . شما میدونید مدت زمان استفاده از روغن رزماری برای مو چقدره ؟ چون نظرات متفاوته خواستم از شما کارشناس محترم بپرسم ممنونم
Romaran –
درود بر شما
توصیه میشود پس از استفاده از روغن رزماری اجازه دهید روغن حدود 30 دقیقه تا 1 ساعت بر روی موهایتان بماند. سپس با یک شوینده ملایم بشوئید. اگر موهای خشکی دارید برای تاثیرگذاری بیشتر، بهتر است روغن 2 تا 6 ساعت بر روی موها بماند.
نازگل –
من یه جا دیدم نوشته بود روغن رزماری برای لک صورت خوبه . آیا شما تایید میکنید این گفته رو ؟ ممنونم
Romaran –
درود بر شما
بله. فیتونوترینتهای (مواد مغذی گیاهی) موجود در روغن رزماری و خواص ضدعفونیکنندگی و ضد میکروبی قوی آن میتواند در کاهش پیگمانتاسیون (تیرگی پوست)، رفع لک صورت و روشن شدن پوست موثر باشد.
*alikoshki* –
میخواستم ببینم شما اطلاع دارید که ترکیب روغن نارگیل و روغن رزماری برای مو مفیده یا نه ؟ تشکر ازتون
Romaran –
درود بر شما
خاصیت آبرسانی و وجود مواد مغذی در این ترکیب، به تقویت رشد موها و نرمی آنها کمک موثری میکند.
…. –
سلام
میشه از روغن رزماری به تنهایی برایه رشت ریش استفاده کرد؟
Romaran –
درود بر شما
اگه بخواهید سریعتر به نتیجه دلخواه خودتون برسید علاوه بر استفاده از روغن رزماری، از بیوتین خوراکی و میوه و سبزیجات هم باید مصرف کنید. اگر پوست حساس و چربی دارید از آئروسل رزماری هم میتونید استفاده نمایید.
هادی –
سلام خسته نباشید من چندتا روغن مثل رزماری و سیاه دانه و بادام تلخ و مورد و ارگان رو باهم ترکیب کردم برای جلوگیری از ریزش مو و تقویتش ضرری نداره بزنم
Romaran –
درود بر شما
به دلیل تداخل برخی از روغنها، سعی کنید از ترکیب بیش از 2 یا 3 روغن گیاهی باهم استفاده نکنید.
محبوبه رضایی –
ببخشید از انجا که روغن روزماری خیلی برای رشد مو توصیه میشه اگر برای پوست صورت استفاده بشه، باعث افزایش رشد موهای صورت نمیشع ؟؟؟؟!!!!!!
و اینکه من کارم رنگمو هست اگر به مشتری ها برای ذیرش مو توصیه کنم بعد برای دکلره و روشن کردن مو مشکلی نداره ؟ مثل حنا و بعضی گیاه های دیگه که رنگپذیری مو رو کم میکنه عمل نمیکنه؟؟؟؟
@haircolor_mahbubehrezaei
Romaran –
درود بر شما
اغلب خانومها از روغن رزماری برای رفع لکها استفاده میکنند و تا به حال عوارضی از جمله رویش مو در صورت خانمها به دلیل مصرف این روغن گزارش نشده است.
برای موهای رنگ شده به خاطر خشکی بیش از حد و نیاز به تامین مواد مواد مغذی مورد نیاز میتوانید از روغن رزماری، روغن اسطوخودوس، روغن نارگیل و روغن آرگان استفاده نمایند. سعی کنید حداقل پس از 4 تا 5 روز پس از رنگ کردن موها، استفاده نمایید. برای حفظ کیفیت رنگ بایستی حتما از روغن های با کیفیت و در اعتدال استفاده گردد.
محمدداوری –
سلام ببخشید می خواستم بگم که روغن رزماری واسه پرپشت کردن مژه موثر هستش
Romaran –
درود یر شما
بله میتونید از روغن رزماری برای مژهها استفاده کنید. فقط بایستی از ورود روغن به چشمها جلوگیری کنید.
امین –
سلام شقیه های سرم خالی شدن ایا ترکیب رپغن سیاه دونه و زرماری باعث رشد اون قسمت میشه یا خیر لطفا راهنمایم کنید متاسفانه دچار استرسم و همین علت باعث ریزش موهام میشه
Romaran –
درود بر شما
از هر کدام از این روغنها می توانید به تنهایی هم استفاده نمایید.
بسیار مهم است که همزمان نسبت به کنترل استرس و بهبود تغذیه خود نیز اقدام نمایید.
user-1707909282 –
سلام من روغن رزماری و جوجوبا رو برای ریش و سبیل مخلوط کردم می خواستم بدونم میشه برای مژه و ابرو هم استفاده کنم؟باتشکر
Romaran –
درود بر شما
بله از این ترکیب میتوانید برای کمک به تقویت و رشد موها (ریش، سبیل، ابروها، مژهها و موی سر) استفاده نمایید.
علی –
سلام میخواستم بپرسم برای ریش و ابرو در طول هفته چند دفعه و چه زمانی از روز باید از روغن رزماری استفاده کنم؟با تشکر
Romaran –
درود بر شما
برای استفاده از روغن رزماری برای ریش و ابرو میتوانید هفتهای 3 بار اقدام نمایید.
امین –
بین روغن سیاه دانه و رزماری کدام یکی یهتره و طریقه استفادش اینه ک فقط قبل از حمام این روغن ب کف سر بزنی و بعد دو ساعت بری حموم یا بعد از حمام هم دوباره میشه ازش استفاده کرد ک ب موها جلا بده؟ راستی من نظرات تو انستا ک میخوندم میگفتن روغن رزماری برا بعضی جواب نداده و حتی باعث شده ریزش موهاشون بیشتر بشه خیلی میترسم استفاده کنم ریزشبیشتر شه
Romaran –
درود بر شما
هر دو روغن برای تقویت و رشد موها بهتر عمل میکنند. به هر حال، روغن بایستی بر روی پوست سر و موهای تمیز ماساژ داده شود و پس از حدود یک ساعت میتوانید موهای خود را بشوئید.
روغن رزماری، اغلب روغنی کم عوارضی به شمار میآید ولی در صورت حساسیت و چرب بودن بیش از حد موها، میتوانید از آئروسل رزماری استفاده کنید.
امیر –
من ریزش مو دارم و موهام نازک شدن میریزن حتی بعضی از موهای ریخته شده ک نگاه میکنم میبینم هم نازکن و هم تا چند ثانتی هستن اید موهای هستن ک ریختن ودوباره دارن رشد میکنن اما جون ندارن در میان چیکار باید بکنم چه روغنی بعد از حمام و قبل از حمام بزنم و چه شامپوی برام مناسبه من فعلا شامپو بچه فیروز میزنم لطفا ب تمام سوالاتم پاسخ بدید
Romaran –
درود بر شما
مهمترین اقدام در جلوگیری از ریزش موها، بررسی علل ریزش میباشد. مهمترین علل ریزش موها میتونه اختلالات هورمونی، تغذیه نامناسب و کمبود برخی ویتامینها، کم کاری تیروئید، اثرات مخرب رادیکالهای آزاد (آلودگیها، استرس، فلزات سنگین و …)، علل ارثی، علل روانی (استرس، افسردگی، اضطراب)، مصرف برخی داروها، کم خونی و … باشه. سعی کنید علت ریزش رو پیدا کرده و رفع نمایید.
حداکثر باید هفته ای دوبار (نه بیشتر) موهای خود را با یک شامپوی ملایم (بدون سولفات) بشوئید.
برای تقویت رشد موهاتون می تونید هفته ای 3 بار از روغن رزماری یا روغن کندش یا روغن اسطوخودوس و یا روغن سیاه دانه استفاده نمایید.
امیر –
استرس ک دارم اما من ی مدت قرص زینک پلاس مصرف میکردم چند ماهی ادامه دادم فک میکنم بخاطر همین موهام دچار ریزش شدن و واقعا نگرانم حالا بعد از حمام چه روغن مناسب پوسته و شامپو بدون سولفات واقعا گشتم مارک خوبی نتونستم پیدا کنم بنظر شما الپسین c1مناسبه یا سامپو پردیکا رزماری ک توش رزماری هم داره
Romaran –
سعی کنید استرس خودتون رو کنترل و مصرف داروهارو قطع کنید. روغن رزماری رو من پیشنهاد می کنم، چون عوارض و حساسیت خاصی ایجاد نمی کنه. از شامپو بچه هم میتونید استفاده کنید.
محمد رضا –
سلام، بنده روغن رزماری رو برای تقویت و رشد ریش استفاده میکنم، میخواستم ببینم مدت زمان نگهداریش روی پوست چقدر باید باشه؟ آیا میشه یه شب تا صبح روی پوست باشه؟
Romaran –
درود بر شما
جهت جلوگیری از بسته شدن فولیکولهای مو و ریش، بهتر است بعد از 20 تا 30 دقیقه شسته شود.
حامد –
ایا میشه بعد از حمام هم از روغن روزماری استفاده کرد من هر سه روز یک بار حمام میکنم و میخوام بعد اینکه از حمامبیام بیرون موهام حالت بدم ایا میشه ازش برا پوست سر استفاده کرد و یکم ب ریشه مو مالید ؟
Romaran –
درود بر شما
بله دوست عزیز روغن رزماری بوی خوبی هم داره و میتونید استفاده کنید.
عرفان –
من طبع سرم گرم ایا روغن رزماری برای قبل و بعد حمام موثر هست باعث ریزش بیشتر مو نمیشه بخاطر اینکه طبع روغنش هم گرم هست و درضمن میشه داخل حمام بجای شامپو از صابون گلنار برای شستن مو استفاده کرد چون چربی روغن رو خوب میگیره و بعد از حمام بلافاصله دوباره روغن رزماری زد رو سر؟
Romaran –
درود بر شما
روغن رزماری نسبت به روغن کندش یا روغن سیاه دانه ملایم تر است. می تونید هفته ای دو بار از آن استفاده کنید.
صابون کلا برای پوست و مو خوب نیس و با حذف چربی های مفید و ایجاد خشکی بیش از حد، منجر به شکنندگی و آسیب پذیری پوست و مو میشود.
امیررضا –
من میخواستم بدونم بااستفاده از این روغن بعد چند ماه ریشام درمیاد
Romaran –
درود بر شما
برای کمک به تقویت رشد ریشها، شما بایستی حداقل 3 تا 4 ماه از روغن رزماری بصورت موضعی استفاده نمایید.
محمد –
سلام خسته نباشی من روغن رزماری گرفتم با تونیک دوقلو شب دوقلو میزنم صبح ک از خواب بلند میشم روغن رزماری میزنم حداقل سه چهار ساعت میزارم رو پوستم بمونه بعد یه سرم سیر هم هست اونو فلن نزدم چون گفته بعد از رزماری بزن بعد تاثیر داره میزاره برای ریش ولی ریزش دارم تک توک میوفته چرا بخاطر چیه من مشکلم کم خونی هست مینور هرماه خون میزنم
Romaran –
درود بر شما
بله بطور منظم سعی کنید از روغن رزماری استفاده کنید.
علل ریزش مو یا ریش میتونه ژنتیکی، کم خونی، کم کاری تیروئید، اختلال هورمونی و … باشه. بایستی علت ریزش رو حتما رفع نمایید و سپس به تقویت رشد آنها کمک کنید.
محمد رضا –
سلام خسته نباشید، بنده برای پرپشت شدن ریش از روغن رزماری استفاده میکنم، میخواستم ببینم که آیا روغن رزماری خودش به تنهایی خاصیتش برای پرپشت شدن ریش بهتره؟ یا اینکه باید با روغن های دیگه مثل جوجوبا، نارگیل و.. استفاده بشه تا خاصیتش بهتر بشه؟ واگرم هست، کدوم روغن رو بگید ممنون میشم
Romaran –
درود بر شما
روغن رزماری به تنهایی برای کمک به تقویت و رشد مو و ریش میتونه استفاده بشه. میتوانید از ترکیب با روغنهایی مانند روغن جوجوبا، روغن کرچک و … نیز استفاده نمایید.
ناشناس –
سلام ببخشید میخاستم ببینم برای رشد مو و جلو گیری از ریزش روغن رزماری و نارگیل خوبه اینا رو باهم ترکیب کنیم یا جدا جدا استفاده کنیم
یه سوال دیگه میگن اگه تب بدنت گرم باشه رزماری ریزش موهارو بیشتر میکنه آیا درسته؟ لطفا پاسخ دهید
Romaran –
درود بر شما
هر دو روغن رزماری و نارگیل برای مو عالی هستند. می توانید به تنهایی و یا در ترکیب باهم استفاده کنید. روغن رزماری روغنی ملایم است و عوارض خاصی ندارد.