روغن کرچک با خواص خارقالعاده از کمک به چاقی صورت تا رفع لکهای پوست!
روغن کرچک چیست؟
روغن کرچک به انگلیسی (Castor oil) نوعی روغن گیاهی به رنگ زرد کم رنگ است که به روش پرس سرد از دانههای درخت کرچک بدست میآید. بسیاری از فوایدی که با استفاده از روغن کرچک به دست میآید، نتیجه ترکیبات شیمیایی موجود در آن است. این روغن سرشار از انواع ویتامینها و مواد معدنی است که برای پوست و مو بسیار مفید میباشند.
- روغن کرچک دارای نوع خاصی از اسیدهای چرب تری گلیسیرید است بطوری که نزدیک به 90 درصد از اسید چرب آن را اسید ریسینولئیک (نوعی اسید چرب امگا 9 غیر اشباع) تشکیل میدهد و بعنوان یکی از روغنهای محبوب کاربرد گستردهای در صنعت دارویی و آرایشی و بهداشتی دارد.
ترکیبات روغن کرچک
اسیدهای چرب ضروری امگا 6 و 9
|
آنتی اکسیدانها
|
ویتامین C ،B ،E
|
اسید ریسینولئیک
|
اسید اولئیک
|
لینولئیک اسید
|
استئاریک اسید
|
روی
|
آهن
|
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
از قرنها پیش، درمانگران سنتی از روغن کرچک به دلیل فواید زیادی که دارد استفاده کردهاند. بسیاری بر این باورند که مصریان باستان اولین کسانی بودند که کاربردهای این روغن شگفتانگیز را کشف کردهاند. استفاده از این روغن بسیار ساده است و به همین دلیل به عنوان یک درمان عالی برای بسیاری از بیماریهای مختلف تبدیل شده است.
خواص روغن کرچک اصل
خواص روغن کرچک فراوان است، بطوری که در طب سنتی و پزشکی به عنوان یک دارویی موثر برای درمان برخی بیماریها و عفونتهای مختلف پوستی، رفع یبوست و افزایش سلامت موها، ابروها، مژهها، ریشها و ... مورد استفاده قرار میگیرد.
علاوه بر آنها مطالعات اخیر نشان داده است که این روغن میتواند در کمک به افزایش سیستم ایمنی بدن، عامل ضد التهابی، عامل ضد میکروبی و محرک لنفاوی استفاده شود.
در اینجا به برخی خواص روغن کرچک در کمک به افزایش سلامت پوست و مو و درمان برخی بیماریها اشاره میکنیم :
خواص روغن کرچک برای مو
تاثیر روغن کرچک بر مو به دلیل محتوای غنی از اسید ریسینولئیک (حدود 90 درصد) است که بعنوان یک اسید چرب، توانایی تامین ویتامینها، اسیدهای چرب امگا 3، 6 و 9 و پروتئینهای مورد نیاز برای فولیکولهای مو را دارد. این خاصیت به افزایش گردش خون و بهبود سلامت کلی پوست سر و موها کمک کرده و به تقویت و رشد موها کمک میکند.
- این روغن در کاهش آسیب موها ناشی از استفاده از محصولات شیمیایی موثر بوده و در آبرسانی به موها و رفع خشکی پوست سر کمک مینماید. زمانی که این روغن را به انتهای موهای خود بمالید، در کاهش موخوره و ترمیم نوکهای شکافته شده نیز میتواند اثر مثبتی داشته باشد.
رشد سریع مو با روغن کرچک به دلیل وجود ترکیبات مغذی است که شامل انواع پروتئینها، ویتامینها، اسیدهای چرب ضروری و آنتی اکسیدانها میباشد که به تقویت پوست سر و موها نیز کمک میکند.
خاصیت خارقالعاده روغن کندش در کمک به تقویت رشد موها و جلوگیری از ریزش آنها را ببینید.
روغن کرچک برای یبوست
روغن کرچک به عنوان یک ملین قوی با تحریک رودهها به پاکسازی و رفع یبوست کمک میکند. اسیدهای چرب موجود در این روغن ضمن کمک به جلوگیری از جذب مایعات توسط رودهها، به حفظ رطوبت در آنها نیز کمک می کند.
- محققان معتقدند اسید ریسینولئیک (اسید چرب موجود در کرچک) با اتصال به گیرندههای سلولهای ماهیچه دیواره روده، باعث انقباض ماهیچهها و تخلیه سریع مدفوع می شود.
مطالعات مختلف نشان میدهند روغن کرچک برای یبوست و رفع سریع آن مؤثر است. نتایج یک مطالعه بر روی افراد مسن مبتلا به یبوست نشان داد که استفاده از این روغن به صورت خوراکی باعث بهبود علائم یبوست میشود.
فواید روغن کرچک برای لک صورت
روغن کرچک به دلیل خاصیت ضد باکتریایی و محتوای غنی از آنتی اکسیدانها و اسیدهای چرب امگا 3، به طور طبیعی به درمان لکهای تیره صورت ناشی از آفتاب و عوامل مختلف کمک میکند. علاوه بر آن، اسیدهای چرب امگا 3 در کمک به رشد بافتهای سالم جدید، کاهش رنگدانهها و درخشان شدن پوست شما نیز موثر میباشد.
ماساژ منظم صورت خود به مدت حداقل 30 روز می تواند به روشن تر شدن پوست و از بین رفتن لک های تیره کمک کند.
خاصیت شگفتآور روغن درخت چای در کمک به رفع لک صورت و جای جوش را ببینید.
خواص روغن کرچک برای واژن
آنتی اکسیدانها و اسیدهای چرب ضروری موجود در روغن کرچک برای سیاهی واژن و رفع خشکی آن میتواند کمک نماید. همچنین با خواص ضد میکروبی در جلوگیری از ایجاد عفونتهای مرتبط با خشکی واژن و تحریکات مفید است.
- این روغن همچنین با محتوای غنی از اسید ریسینولئیک که به دلیل خواص ضدالتهابی خود به خوبی شناخته شده است، در کاهش التهاب و خارش ناشی از خشکی واژن موثر بوده و به بهبود و درمان آن کمک میکند. کرچک در رفع مشکلاتی از جمله واژینیت (عفونت واژن) و خارش ناحیه تناسلی موثر است.
برخی از زنان از خواص روغن کرچک برای تنگی واژن و بعنوان روان کننده طبیعی در روابط زناشویی نیز استفاده میکنند.
خاصیت روغن کرچک برای ابرو
روغن کرچک به لطف وجود محتوای غنی از آنتی اکسیدانها، پروتئینها، ویتامینها، اسیدهای چرب و مواد مغذی به عنوان راهی موثر در داشتن ابروهای ضخیمتر و پرپشتتر به شما کمک میکند. این روغن همچنین در تغذیه فولیکولهای مو و مبارزه با باکتریهای مانع رشد بخوبی کار میکند.
تاثیر روغن کرچک بر ابرو بعد از استفاده روزانه به مدت یک ماه مشخص میشود و برای کسب نتیجه بهتر بایستی تا 3 ماه استفاده شود.
فواید روغن کرچک برای ریش
روغن کرچک به دلیل محتوای غنی از آنتی اکسیدانها، اسیدهای چرب ضروری امگا 9 وامگا 6، ویتامین E، مواد معدنی، پروتئینها و مواد مغذی به عنوان یکی از بهترین روغنها برای کمک به تقویت و رشد ریشها شناخته شده است. این روغن با تغذیه فولیکولهای مو و خاصیت مرطوبکنندگی عالی به سلامت و شادابی ریشها نیز کمک میکند.
- این روغن حاوی اسیدهای چرب ضروری از جمله اسید ریسینولئیک (87%)، اسید اولئیک (3%)، لینولئیک اسید (4%) و استئاریک اسید (1%) میباشد، که آن را به یک تقویتکننده و مرطوب کننده عالی برای ریش شما تبدیل کرده است.
در خصوص استفاده از روغن کرچک برای ریش، اگر ریش خشک و شکنندهای دارید، میتوانید 2 بار در روز (صبح و شب) از آن استفاده کنید. افرادی هم که پوست چرب دارند بهتر است این روغن را یک بار در روز و یا 3 بار در هفته استفاده نمایند.
خاصیت شگفتانگیز روغن رزماری در کمک به پرپشتی ریش و سبیل و تقویت رشد آنها را ببینید.
خاصیت روغن کرچک برای پوست صورت
روغن کرچک حاوی اسیدهای چرب ضروری است که دارای خاصیت آنتیاکسیدانی، خاصیت مرطوبکنندگی و تقویتکننده سلامت پوست هستند و میتواند در کاهش لک صورت، چین و چروک پوست و درخشان شدن پوست صورت کمک نماید.
- اسید ریسینولئیک موجود در این روغن باعث افزایش جذب سریع آن توسط پوست شده و میتواند مواد مغذی را به لایههای زیرین پوست برساند. به همین دلیل در ترکیبات بسیاری از محصولات زیبایی و درمانی پوست، اثری از روغن کرچک را میتوان پیدا کرد!
این روغن همچنین با خواص ضد التهابی خود قرمزی و تورم پوست و علائم بیماری پوستی پسوریازیس را نیز کاهش میدهد.
خواص روغن کرچک در ناف
با توجه به اینکه ناف ما به سیستم عصبی متصل میباشد چکاندن و ماساژ ناف با روغن کرچک میتواند به ایجاد آرامش، بهبود خواب و تسکین در در ناحیه شکم کمک نماید. بنابراین چکاندن چند قطره از این روغن در ناف (قبل از خواب) به شما در داشتن خوابی آرام و راحت کمک موثری خواهد کرد.
از دیگر خواص روغن کرچک در ناف میتوان به بهبود دستگاه گوارش و هضم غذا، تسکین دردهای قاعدگی در زنان و کمک به شادابی و سلامت پوست اشاره کرد.
روغن کرچک برای چروک صورت
روغن کرچک با خاصیت نفوذپذیری عمیق پوستی و تحریک تولید الاستین و کلاژن (پروتئین های مسئول خاصیت ارتجاعی و جوان کننده ی پوست) بطور موثری در رفع خطوط ریز و چین و چروک صورت عمل می کند.
- این روغن همچنین با خاصیت نرم کنندگی و جذب سریع، پوست شما را هیدراته (آبرسانی به پوست) می کند و از این طریق به کاهش چین و چروک هم کمک می کند.
خاصیت معجزهگر روغن آرگان در کمک به درمان ترک های پوستی و رفع چین و چروک صورت را ببینید.
فواید روغن کرچک برای مژه
روغن کرچک با خاصیت مرطوبکنندگی و محتوای غنی از ویتامین E، پروتئینها، مواد معدنی و با خاصیت ضد باکتریایی در کمک به تقویت و بلندتر شدن مژهها موثر عمل میکند.
- زمانی که این روغن بطور منظم بر روی مژه ها مورد استفاده قرار گیرد، میتواند با نفوذ به عمق پوست و مرطوب نگهداشتن و رساندن مواد مغذی لازم، به رشد سریع مژهها و جلوگیری از شکستن آنها کمک نماید.
برای کمک به رشد مژه با روغن کرچک میتوانید شبها بعد از تمیز کردن صورت، مقداری از این روغن را بر روی مژههای خود ماساژ دهید.
فواید روغن کرچک برای چاقی صورت
روغن کرچک به عنوان یکی از روغنهای گیاهی موثر در کمک به سفتی و چاقی صورت شناخته شده است. براحتی میتوانید با ماساژ منظم روغن کرچک بر روی صورت خود، به سفتی و چاقی صورت خود کمک نمایید.
- اساساً روغن کرچک بدلیل خاصیت مرطوبکنندگی و محتوای غنی از انواع اسیدهای چرب ضروری، رطوبت در لایههای زیرین پوست به دام میاندازد و پوست شما را سفتتر و چاقتر نمایان میسازد. این روغن به دلیل بزرگترین منبع از اسیدهای تک غیراشباع و ریسینولئیک اسید شناخته شده است.
خاصیت معجزهگر روغن بنفشه در کمک به چاقی صورت و سفتی پوست را ببینید.
روغن کرچک برای رشد مو
روغن کرچک با محتوای غنی از اسیدهای چرب و اسید ریسینولئیک در افزایش گردش خون در پوست سر و موها موثر بوده و به رشد موها و داشتن موهای سالمتر و قویتری کمک میکند. این روغن در صورت استفاده به صورت مستمر و منظم می تواند یک گزینه درمانی مناسب برای کمک به رشد موها باشد.
خواص روغن کرچک برای ناحیه تناسلی مردان
ماساژ منظم آلت تناسلی با روغن کرچک در افزایش گردش خون، تحریک ماهیچهها و گشاد شدن رگهای خونی در ناحیه تناسلی موثر بوده و به افزایش نعوظ در مردان کمک میکند. این روغن بدون عوارض جانبی به بهبود پوست ناحیه تناسلی نیز تاثیر میگذارد.
از دیگر خواص روغن کرچک برای ناحیه تناسلی مردان، میتوان به رفع مشکلاتی از جمله زود انزالی و افزایش زمان رابطه زناشویی اشاره کرد. به همین منظور 30 دقیقه قبل از انجام رابطه، آلت خود را با روغن کرچک به آرامی ماساژ دهید تا بخوبی جذب گردد.
روغن کرچک در بارداری
از خواص روغن کرچک در بارداری میتوان به کاهش التهابات رحمی در این دوران اشاره کرد. قبا از بارداری نیز استفاده از این روغن میتواند در کاهش تشکیل کیستهای تخمدان و تسکین دردهای قاعدگی کمک نماید. این خاصیت میتواند به ایجاد آمادگی در رحم برای دوران بارداری کمک موثری نماید.
- استفاده خوراکی از روغن کرچک قبل از هفته 40 بارداری توصیه نمیشود، زیرا احتمال ایجاد انقباضات و زایمان زودرس را افزایش میدهد.
- در خصوص مصرف این روغن برای کمک به القای زایمان، متخصصان توصیه میکنند زنان باردار در هفته 40 یا 41 بارداری در حدود 4 قاشق غذاخوری (60 میلی لیتر) در ترکیب با آبمیوه و بصورت ناشتا میل نمایند. حتما بایستی قبل از استفاده با پزشک متخصص خود مشورت نمایید.
جلوگیری از ایجاد آکنه و جوش صورت
روغن کرچک با خواص ضد میکروبی و ضد التهابی خود میتواند در کمک به رفع جوش و آکنه موثر باشد. ریسینولئیک اسید موجود در این روغن از رشد باکتریهای عامل ایجاد جوش جلوگیری میکند.
- آکنه به عنوان یکی از بیماریهای شایع پوستی در اثر تجمع آلودگیها و باکتریها ایجاد میشود و موجب تحریک و التهاب پوست میگردد. اغلب داروهای آکنه حاوی بنزوئیل پراکسید و اسید سالیسیلیک بوده و موجب خشکی پوست شما میشوند.
روغن کرچک با محتوای غنی از اسیدهای چرب ضروری، زمانی که بر روی پوست صورت استفاده شود، بدون ایجاد خشکی در پوست شما میتواند سلولهای مرده پوست و باکتریها را از بین برده و صافی و نرمی پوست را افزایش دهد.
خواص روغن کرچک برای دور چشم
روغن کرچک با خواص ضد التهابی، خاصیت افزایش گردش خون و با ترکیبات سرشار از اسیدهای چرب ضروری (اسید ریسینولئیک، اسید لینولئیک، اسید استریک، اسید اولئیک) پوست ظریف زیر چشم را عمیقاً تغذیه و هیدراته کرده و به رفع سیاهی زیر چشم و چین و چروک دور آن کمک میکند.
طریقه استفاده
- ابتدا صورت خود را با گلاب به خوبی پاک و تمیز کنید.
- 3 تا 4 قطره از این روغن را به نوک انگشتان خود بمالید و به آرامی روغن را دور چشمها ماساژ دهید.
- روغن را تا زمان جذب کامل ماساژ دهید تا به تقویت گردش خون و در عین حال به مرطوب کردن آن ناحیه کمک نماید.
- اجازه دهید روغن یک شب روی پوست باقی بماند. سپس صبح آن را با یک پاک کننده ملایم بشویید.
- در صورت تمایل میتوانید کرچک را با روغن حامل دیگری مانند روغن جوجوبا، روغن بادام شیرین و یا روغن نارگیل ترکیب کنید تا رقیقتر گردد.
خاصیت شگفتآور روغن گل سرخ در جوانسازی صورت و رفع خطوط اطراف دور چشم را ببینید.
رفع ترک های پوستی ناشی از بارداری و افزایش وزن
نحوه استفاده از روغن کرچک اصل
نحوه استفاده از روغن کرچک بسیار ساده است بطوری که میتوانید براحتی از خواص این روغن به روشهای مختلف بهرهمند شوید. به این صورت که آن را بصورت موضعی مستقیماً روی پوست و موهای خود بمالید و یا به صورت خوراکی آن را به شیر یا آب ولرم اضافه کرده و برای درمان یبوست مصرف نمایید.
طرز استفاده از روغن کرچک برای صورت
روغن کرچک برای چاقی و چین و چروک صورت میتواند مورد استفاده قرار گیرد. در اینجا به طریقه مصرف روغن کرچک برای چاقی صورت و رفع چین و چروک اشاره میکنیم :
- ابتدا صورت خود را با یک پاککننده ملایم و آب ولرم بخوبی بشوئید و خشک کنید.
- برای کمک به جذب بهتر، روغن را کمی گرم کنید تا روند جذب و تاثیرگذاری آن بیشتر باشد.
- مقداری از روغن را روی صورت خود بمالید و با نوک انگشتان و کف دست، صورت خود را به آرامی ماساژ دهید.
سعی کنید صورت خود را به آرامی با حرکات دایره ای رو به بالا و به مدت 10 دقیقه ماساژ دهید.
- پس از اتمام ماساژ صورت خود را با آب گرم و شوینده ملایم بشوئید.
نکته مهم
- اگر جوشهای زیادی یا صورت خیلی چربی دارید، سعی کنید از این روغن استفاده نکنید.
خاصیت عالی روغن نارگیل در کاهش چین و چروک پوست و اطراف دور چشم را ببینید.
طرز استفاده از روغن کرچک برای مو
برای کمک به تقویت موها، تقویت پوست سر، نرم کردن موها و رشد سریع مو با روغن کرچک، میتوانید از این روغن استفاده کنید. برای کسب نتیجه لازم، بهتر است طبق اصول و مراحل زیر عمل نمایید :
- ابتدا موهای خود را با یک شوینده ملایم بشوئید و خشک نمایید.
بهتر است این روغن را با یک روغن حامل از جمله روغن جوجوبا یا روغن نارگیل ترکیب کنید تا غلظت و سفتی آن کمتر شده و استفاده از آن آسانتر گردد.
- برای کمک به جذب بهتر، روغن را کمی گرم کنید تا روند جذب و تاثیر آن بیشتر گردد.
سپس مقداری از روغن را از ریشه تا نوک موهای خود بمالید و آن را با نوک انگشتان خود به آرامی ماساژ دهید. برای کمک به نفوذ عمیقتر موهای خود را در یک روسری ابریشمی بپیچید.
اجازه دهید روغن در حدود 30 دقیقه بر روی موهایتان باقی بماند سپس آن را با یک شوینده ملایم و آب گرم بشویید. بلافاصله پس از شستن موها، از سشوار یا اتو مو استفاده نکنید.
نکته مهم
- سعی کنید قبل از شستن، این روغن حداقل 30 دقیقه بر روی موهایتان باقی بماند. افرادی که دارای موهای ضخیم و فوقالعاده خشک هستند، میتوانند روغن کرچک را یک شب بر روی موهای خود قرار دهند.
طریقه مصرف روغن کرچک برای یبوست
برای استفاده از روغن کرچک برای یبوست بایستی آن را بصورت خوراکی مصرف نمایید. این روغن را حتما در طول روز مصرف کنید، زیرا ملینی قوی است و به سرعت عمل میکند.
- با توجه به اینکه که کرچک 2 تا 6 ساعت طول میکشد تا حرکات روده را تحریک کند، پس سعی کنید روغن را صبح یا بعد از ظهر با معده خالی مصرف کنید و قبل از خواب از آن استفاده نکنید.
- مقدار مصرف روغن کرچک برای پاکسازی روده یا رفع یبوست در بزرگسالان 15 میلیلیتر (یک قاشق غذاخوری) است. برای بهبود طعم، میتوانید روغن را حداقل یک ساعت در یخچال بگذارید تا خنک شود. سپس آن را با یک لیوان آب میوه مخلوط کرده و میل نمایید.
نکته مهم
- مصرف این روغن برای اکثر افراد بیخطر است اما نبایستی در طولانی مدت و یا در مقادیر زیاد مصرف شود. استفاده مداوم از آن (بیش از یک هفته) و یا مصرف مقادیر بیش از 60-15 میلیلیتر در روز، احتمال دارد منجر به از دست دادن مایعات و پتاسیم در بدن شود.
طریقه استفاده برای رفع ترک های پوستی ناشی از بارداری
برای کمک به رفع ترکهای ناشی از بارداری و تغییرات وزن میتوانید از روغن کرچک استفاده نمایید. برای کسب نتیجه بهتر سعی کنید طبق مراحل زیر عمل نمایید :
- ابتدا ناحیه مورد نظر را با یک شوینده ملایم بشوئید.
- برای کمک به جذب بهتر، روغن را کمی گرم کنید تا روند اثرگذاری بیشتر گردد.
- مقداری از این روغن را روی کف دست خود ریخته و با استفاده از انگشتان خود آن را روی نواحی ترک دار پوست ماساژ دهید.
- برای تسریع در کسب نتیجه می توانید یک پارچه نخی را به همراه یک بطری آب گرم روی محل مورد نظر قرار دهید.
- این روند را به طور منظم تا رفع کامل ترک ها تکرار نمایید.
نکته مهم
- برای رقیق سازی و افزایش رطوبت بیشتر و تاثیر بهتر میتوانید روغن کرچک را با یک روغن حامل مناسب از جمله روغن نارگیل یا روغن بادام شیرین ترکیب نمایید.
نحوه استفاده از روغن کرچک برای ابرو و مژه
برای کمک به پرپشتی و تقویت ابروها و مژههای خود میتوانید از خواص روغن کرچک استفاده نمایید. به همین منظور میتوانید بر اساس مراحل زیر اقدام کنید:
- ابتدا صورت خود را با آب سرد شسته و خشک نمایید.
- سپس با استفاده از یک تونر (یا گلاب) صورت خود را به خوبی تمیز نمایید.
- برای کمک به جذب بهتر، روغن را کمی گرم کنید تا روند اثرگذاری بیشتر گردد.
- مقداری از روغن را با کمک انگشتان خود بر روی ابروها و مژههای خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید.
- سعی کنید این روند را هر شب قبل از خواب تا دستیابی به نتیجه بهتر تکرار نمایید.
نکته مهم
عوارض روغن کرچک
روغن کرچک به عنوان یک درمان طبیعی بوده و استفاده از آن در مقادیر توصیه شده بدون عوارض خاصی میباشد. با این حال در صورت مصرف زیاد و به مدت طولانی احتمال ایجاد علائم خفیف تا متوسط از جمله اسهال، سرگیجه، التهاب و خارش پوست و سوزش خفیف دور از انتظار نخواهد بود.
- قبل از استفاده موضعی از مقدار قابل توجهی روغن کرچک، سعی کنید آزمایش تست حساسیت (پچ تست) را روی قسمت کوچکی از پوست خود تست نمایید. می توانید مقدار کمی از این روغن را روی ساعد خود قرار دهید و پس از گذشت چند ساعت، در صورتی که قرمزی یا حساسیت خاصی بر روی پوستتان ظاهر نگردید، از آن بطور کامل استفاده نمایید.
اگر در حال حاضر باردار و یا شیرده هستید، قبل از استفاده از این روغن با پزشک خود مشورت نمایید.
روغن کرچک برای چی خوبه؟
روغن کرچک به عنوان یکی از مفید و موثرترین روغنها برای کمک به سلامت بدن و زیبایی پوست و مو شناخته شده است. از مهمترین خواص این روغن ارزشمند میتوان به موارد زیر اشاره کرد :
- کمک به تسکین درمان آرتریت
- تقویت و تحریک رشد مو
- تقویت و پرپشتی ابروها و مژهها
- درمان جوش صورت
- خاصیت مرطوب کنندگی عالی پوست
- رفع سیاهی و پف زیر چشمها
- افزایش سیستم ایمنی بدن
- برای از بین بردن خطوط ریز و چین و چروک صورت و دور چشم
- رفع یبوست
- کاهش التهابات پوستی
- کمک به رفع لک و کک مک
- کمک به کارکرد سیستم لنفاوی
- کمک به تمیز کردن رودهها
- پاک کننده عمیق پوست
- افزایش گردش خون
- تسریع در بهبودی زخمها و خراشها
- تسکین دردهای قاعدگی
- القای زایمان
آیا روغن کرچک پوست را تیره میکند ؟
ترکیبات موثر موجود در روغن کرچک دارای خاصیت دارای خاصیت روشنکنندگی و رفع لک صورت دارند و با کمک به افزایش گردش خون و تحریک کلاژنسازی، در شادابی پوست و رفع چین و چروک آن موثر میباشند.
برای بهرمندی از خواص روغن کرچک، سعی کنید شبها قبل از خواب از آن استفاده کنید.
خواص روغن کرچک برای مو و ابرو
سوالات متداول
این روغن اغلب در کمک به تقویت رشد موها، پرپشتی ابروها و مژهها، رفع لک و کک مک، از بین بردن خطوط ریز و چین و چروک صورت و دور چشم، درمان جوش صورت، رفع سیاهی و پف زیر چشمها، رفع یبوست، بهبود گردش خون، مرطوب کنندگی عالی پوست، درمان بواسیر، کاهش التهابات پوستی، کمک به کارکرد سیستم لنفاوی، کمک به تسکین و درمان آرتریت، تسریع در بهبودی زخمها و خراشها، تسکین دردهای قاعدگی، کمک به تمیز کردن رودهها، پاک کننده عمیق پوست و القای زایمان در زنان باردار کاربرد دارد.
این روغن سرشار از اسیدهای چرب ضروری و دارای خاصیت آنتیاکسیدانی، خاصیت مرطوبکنندگی و تقویتکنندگی سلامت پوست میباشد و در کاهش لک صورت، رفع چین و چروک پوست، رفع خطوط ریز و سیاهی دور چشم، رفع قرمزی و پوسته پوسته شدن پوست و درخشان شدن صورت موثر میباشد.
- از مضرات روغن کرچک برای پوست صورت میتوان به ایجاد جوش در برخی افراد مستعد آکنه اشاره کرد.
- مدت زمان استفاده برای تقویت و رشد موها، ابروها و مژهها : 6 تا 8 هفته استفاده منظم.
- برای رفع یبوست: معمولاً 2 تا 3 ساعت پس از مصرف خوراکی تاثیر میگذارد. در برخی افراد ممکن است تا 6 ساعت هم طول بکشد. به دلیل اثرات فوری، سعی کنید از مصرف آن قبل از خواب خودداری کنید.
کرچک به دلیل محتوای سرشار از اسیدهای چرب ضروری و اسید ریسینولئیک در بهبود گردش خون در پوست سر و موها بسیار مفید بوده و به رشد موها و جلوگیری از ریزش آنها کمک میکند. در صورت استفاده منظم میتواند بعنوان یک گزینه درمانی مناسب برای رشد موها باشد.
روغن کرچک اصل از دانههای لوبیا شکل درخت کرچک و به روش پرس سرد استخراج میشود. رنگ این روغن تقریبا زرد کم رنگ بوده و دارای طعم و بوی مشخص میباشد.
این روغن دارای خاصیت ملینی و پاکسازی رودهها میباشد و سازمان غذا و داروی آمریکا آن را به عنوان یک ملین محرک تایید کرده است. بنابراین میتوانید با خوردن روغن کرچک در مقادیر مناسب و در یک بازه زمانی مشخص، به درمان یبوست و آمادهسازی رودهها برای روش های مختلف پزشکی کمک نمایید.
قیمت روغن کرچک اصل برای مو و پوست بر اساس کیفیت، حجم روغن و برند تعیین میشود. برای خرید بهترین مارک روغن کرچک میتوانید از فروشگاههای معتبر اینترنتی اقدام کنید.
بله این روغن سرشار از اسیدهای چرب ضروری است و با خاصیت آنتیاکسیدانی، مرطوبکنندگی و تقویتکنندگی سلامت پوست میتواند در کاهش لک صورت، رفع چین و چروک پوست، رفع خطوط ریز و سیاهی دور چشم، رفع قرمزی و پوسته پوسته شدن پوست و درخشان شدن صورت مورد استفاده قرار گیرد.
برای اثرگذاری بیشتر سعی کنید این روغن را با معده خالی و یا ناشتا مصرف نمایید. بعد از مصرف روغن (به هر شکلی) آب زیاد بنوشید. زیرا به دلیل ملین بودن آن، میتواند باعث کم آبی در بدن شود.
زمانی که روغن کرچک با روغن نارگیل مخلوط میشود، یک ترکیب قدرتمند غنی از مواد مغذی و آبرسان ایجاد میکند که به تغذیه پوست سر و تقویت فولیکولهای مو کمک میکند.
- لازم به ذکر است خاصیت نرمکنندگی روغن نارگیل به تامین رطوبت لازم در ساقه مو کمک کرده و از خشکی و شکنندگی آن نیز جلوگیری مینماید.
روغن کرچک به دلیل خاصیت ضد باکتریایی و غنی از آنتی اکسیدانها و اسیدهای چرب، به طور طبیعی در درمان لکه های روی دست ناشی از آفتاب و عوامل مختلف موثر عمل میکند.
- به همین منظور پس از شستن و تمیز کردن نواحی مورد نظر، شبها مقداری از این روغن را به آرامی ماساژ دهید.
روغن کرچک دارای خاصیت روشنکنندگی و رفع لک و کک و مک است و رنگ پوست شما را یکدست و جوانتر میکند. بنابراین به سادگی شبها این روغن را روی نواحی کک و مک صورت خود بمالید و پس از 20 دقیقه بشوئید.
روغن کرچک برای پوست چرب هم مناسب است، زیرا با خواص ضد میکروبی، ضد التهابی و اسید ریسینولئیک موجود در ترکیباتش میتواند از رشد باکتریهایی که باعث جوش میشوند، جلوگیری نماید. این روغن همچنین به حفظ رطوبت طبیعی پوست نیز کمک کرده و آن را صاف و سالم نگه میدارد.
برای کمک به درمان بواسیر یا شقاق مقعدی (هموروئید) میتوانید پنبهای را به مقداری روغن کرچک آغشته کرده و آن را روی بواسیر بمالید. استفاده روزانه از این روغن میتواند تورم و خارش را در مدت یک هفته کاهش دهد.
روغن کرچک میتواند به رفع شکستگی و افتادگی پلکها کمک نماید. برای این منظور قبل از خواب به آرامی روی نواحی مورد نظر بمالید. این کار را هر شب تا کسب نتیجه مورد نظر انجام دهید.
مقدار مصرف روغن کرچک برای پاکسازی روده در حدود 15 میلیلیتر (یک قاشق غذاخوری) میباشد که میتوانید آن را با آبمیوه و یا یک نوشیدنی طعمدار دیگر مخلوط کرده و میل نمایید.
هر دو روغن بعنوان بهترین روغنها برای کمک به رشد و تقویت ابروها شناخته شده هستند.
- روغن نارگیل نیز همانند کرچک حاوی اسیدهای چرب، مواد مغذی و پروتئینهایی هستند که در کمک به رشد و پرپشتی ابروها و مژهها میتوانند کمک نمایند.
ترکیبات موثر موجود در این روغن از جمله ویتامینها، اسیدهای چرب ضروری (از جمله اسید اولئیک) و آنتی اکسیدانها آن را به یک درمان موثر برای لبهای ترک خورده و خشک تبدیل کرده است. خاصیت مرطوبکنندگی و نرمکنندگی این روغن به بهبود زخمها و ترکهای کوچک روی لب کمک میکند.
- روغن کرچک همچنین به لبهای شما درخششی طبیعی و براق داده و به کاهش رنگدانههای لب کمک میکند.
سعی کنید از ریختن این روغن داخل چشم خود خودداری کنید. زیرا ممکن است باعث تحریک چشم، کاهش اشک، تاری دید و واکنشهای آلرژیک شود. علاوه بر آنها میتواند غدد روانکننده در پلک را مسدود کرده و باعث ایجاد خشکی در چشمها شود.
natasha –
من چند وقتیه ابروهام کم پشت شده . آیا روغن کرچک برای رویش مجددش میتونه مفید باشه؟ ممنون از سایت خوبتون
Romaran –
درود بر شما
یکی از مهمترین خواص روغن کرچک به لطف وجود ترکیبات غنی از آنتی اکسیدانها، پروتئینها، ویتامینها، اسیدهای چرب و مواد مغذی، کمک به رشد مجدد و داشتن ابروهای ضخیمتر و پرپشتتر میباشد. براحتی میتونید شبها واسه رویش مجدد ابروهاتون استفاده کنید.
زهره –
سلام من چند وقتیه سردردهای صبحگاهی دارم شنیدم روغن کرچک برا سردرد خوبه . آیا درسته این حرف ؟
بهناز –
سلام . من بعد زایمانم مقداری ترک پوستی در شکمم دارم . آیا روغن کرچک برای رفعش میتونه کمکی کنه یا نه ؟ ممنونم
Romaran –
درود بر شما
بله . روغن کرچک با محتوای غنی از اسیدهای چرب و با مرطوب کنندگی بسیار عالی به عنوان یکی از بهترین و موثرترین درمانها در کمک به رفع ترک های پوستی ناشی از زیمان و افزایش وزن می باشد. می تونید به راحتی شب ها مقداری از روغن کرچک را روی شکم خود بریزید و با انگشتان خود آن را روی نواحی ترک دار پوست ماساژ دهید.